Cours Pilates
Forte de 25 ans d’expérience, notre instructrice vous accompagne à travers des cours de Pilates Matwork en petit groupe ou des séances privées sur Reformer, dans une approche personnalisée et attentive.
Pilates Matwork
Cours en petit groupe de 4 personnes maximum, encadrés par une instructrice forte de 25 ans d’expérience. Une pratique accessible et personnalisée pour renforcer le corps, améliorer la posture et développer la mobilité.
Horaires :
Lundi : 9h00
Mercredi : 19h00
Tarif : 130 €* le forfait de 5 cours
Pilates Reformer
Séances privées sur Reformer, adaptées à vos besoins et à vos objectifs, avec l’accompagnement d’une instructrice bénéficiant de 25 ans d’expérience.
Horaires :
Lundi : 9h00 · 10h30 · 12h00 · 17h30
Mercredi : 10h30 · 12h00 · 17h30 · 19h00
Tarif : 350 €*le forfait de 5 séances
*Renseignez-vous sur la possibilité de réduction.
À propos de l’enseignant Gea Zazil
Formation et perfectionnement
2002 – Formation Pilates : Matwork, Reformer, Cadillac et accessoires (niveaux essentiel et intermédiaire)
Body Evolution Mexico (Pilates Method Alliance)
2005 – Formation Pilates Matwork et Reformer (niveaux essentiel, intermédiaire et avancé)
STOTT PILATES / Pilates for Life Mexico
2007 – Formation aux accessoires Pilates (Flex-Band, Swiss Ball, Fitness Circle)
STOTT PILATES / Pilates for Life Mexico
2009 – Formation en anatomie et prévention des blessures
STOTT PILATES / Pilates for Life Mexico
2013 – Mise à jour professionnelle Reformer (niveaux essentiel et intermédiaire)
STOTT PILATES / AKRO Mexico
2014 – Mise à jour professionnelle Matwork et Reformer (niveaux essentiel, intermédiaire et avancé)
STOTT PILATES / AKRO Madrid
Expérience professionnelle
Body Evolution, Mexique
2002–2003 et 2008–2009
Pilates for Life (STOTT PILATES), Mexique
2004–2008
Body Work Studio, Belgique
2012–2019
Maison de l’Amérique latine, Belgique
2013–2019
Aspria Louise, Belgique
2013–2015
Aspria Arts-Loi, Belgique
2013–2020